El Pilates es un método de entrenamiento que busca la coordinación entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Lo consigue por medio de la práctica de numerosos ejercicios realizados con una gran concentración, de una forma correcta, fluida, controlada y precisa y teniendo en cuenta la respiración y la postura de cada persona.

La clínica EFIS-Salud es la heredera del primer centro de Sevilla en el que se utilizó el Pilates como herramienta fisioterapéutica: el Centro de Fisioterapia y Osteopatía León XIII – Pilates Sevilla. Desde el año 2002 hemos acompañado a numerosos pacientes en la reconquista de su cuerpo para poder disfrutar de la calidad de vida que merecían. En EFIS-Salud encontrarás a los mejores expertos en Pilates que, unificando sus esfuerzos y especialidades han creado la oferta más completa de Pilates de la ciudad de Sevilla.

Si notas que el cuerpo no te obedece como te gustaría, si tienes una lesión y te han restringido el ejercicio físico, si desde hace tiempo padeces alguna molestia músculo-esquelética y no logras librarte de ella, si no consigues mejorar tus marcas deportivas, si estás embarazada o acabas de ser mamá, en el Pilates que EFIS-Salud te ofrece puedes encontrar la solución que necesitas.

En EFIS-Salud te ofrecemos:

• Pilates Terapéutico en suelo y máquinas
• Pilates para Embarazadas
• Pilates en el Posparto
• Pilates para Deportistas
• Pilates para Golfistas
• Pilates Fitness